Gezond eten en drinken = u beter voelen. Met vragen over gezond eten, de juiste voeding bij ziekte of verantwoord afvallen kunt u terecht bij de diëtist. Icare werkt samen met deskundige diëtisten die u graag helpen balans te brengen in uw eten, drinken en bewegen.
Happy Cooking (workshop)
In deze workshop leert u een gezonde en gevarieerde maaltijd te bereiden. U krijgt begeleiding en advies van een diëtist. Lees meer
Maaltijdservice aan huis
Als u zelf geen boodschappen kunt doen, is onze maaltijdservice een uitkomst. Bekijk op uw gemak de Thuis Diner-catalogus. Lees meer
Naar een gezond gewicht
Dit programma richt zich op het verbeteren van uw lichamelijke conditie en het aanleren én volhouden van een gezond eetpatroon. Lees meer
Supermarktrondleiding
In de supermarkt heb je veel keus uit allerlei producten. Vaak koopt u een bepaald product omdat u dat zo gewend bent of omdat u dat lekker vindt. Maar weet u welke ingrediënten er in het product zit Lees meer
Supershopper
Met je klas de winkel in met een diëtist. Dit is een leuk en leerzaam uitje. De kinderen leren spelenderwijs gezonde producten te herkennen, etiketten te lezen en een bewuste keuze te maken. Lees meer
Thema’s gezonde voeding en beweging
Om gezond te blijven is goede voeding en beweging belangrijk. Maar wat is nu gezonde voeding? En hoeveel beweging is per dag nodig om gezond te blijven? Lees meer
